Кардиолог


От 0 и без ограничений по возрасту – таков диапазон наших кардиологических пациентов. Мелентьева Ксения Владимировна  имеет большой  опыт лечения ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, а также других заболеваний сердца и сосудов.; самые сложные пациенты с разнообразными сердечно-сосудистыми заболеваниями получат консультацию доктора медицинских наук Вишневой Елены Михайловны.

Кардиолог: на защите здорового сердца

Сердечно-сосудистые заболевания давно уже стали глобальной проблемой. Инфаркты миокарда, инсульты, заболевания периферических сосудов, сердечная недостаточность, ревматические заболевания сердца – все эти болезни бьют рекорды по численности не только в России, но и во всём мире. Более того, статистика утверждает, что за последние 10-20 лет сердечные заболевания сильно помолодели и являются не только уделом пожилых людей. Причин множество. К ним относятся большие эмоциональные нагрузки, ежедневные проблемы и стрессы, мало отдыха, неправильное питание, избыточный вес, вредные привычки. Как не допустить сердечно-сосудистые заболевания? Как защитить здоровое сердце от беды? Что нужно предпринять? Советы даёт врач-кардиолог.

Кардиолог является врачом широкого профиля, который занимается диагностированием и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы. В перечне ВОЗ в группу таких болезней сердца входят следующие:

  • ишемическая болезнь сердца,
  • заболевания сосудов головного мозга;
  • заболевания периферических артерий;
  • ревмокардит;
  • порок сердца;
  • тромбоз глубоких вен.

Острые болезни, находящиеся в сфере кардиолога, – это инфаркты и инсульты, которые в своём большинстве возникают из-за закупоривания сосудов.

Основные симптомы болезней сердца и сосудов являются повышенное или пониженное давление, повышенный уровень глюкозы, избыточные вес, ожирение, дискомфорт в области груди, одышка, онемение конечностей, затруднённое дыхание, отёки ног, обмороки, аритмия. Все эти симптомы указывают на наличие заболевания и необходимость немедленного обращения к врачу кардиологу.

На защите здорового сердца. 6 рекомендаций кардиолога

1. Ходим от холестерина. Доказано, что просто быстрая ходьба на свежем воздухе избавляет от холестерина, который является одним из продуктов жирового обмена и при малоподвижном образе жизни и приводит сначала к отложениям в сосудах в виде атеросклеротических бляшек, а затем к стремительному развитию атеросклероза.

Только занятия спортом позволят вывести «плохой холестерин» и нормализовать его содержание в организме.

2. Убираем лишний вес. Статистика – вещь упрямая. Полные люди в три раза чаще страдают гипертонией. Каждый лишний килограмм вынуждает сердце с большим усилием выталкивать кровь. В результате давление растёт Единственный выход – худеть.

Каждые три сброшенных килограмма – это минус 10мм ртутного столба.

3. Едим рыбу. Доказано, что жирная морская рыба является кладезем витаминов А и D. В ней также содержаться очень полезные для организма жирные кислоты омега 3, а это значит, что регулярное её употребление предотвращает развитие заболеваний сердца и сосудов

Вывод простой. Вместо жирного мяса – жирная рыба.

4. Бросаем курить. Никотин вызывает сужение сосудов, что очень опасно и ведёт к проблемам с сердцем.

Совет категоричный – бросаем курить сразу и бесповоротно. Риск заболеть снизится на 30%.

5. Следим за рационом питания. Для того чтобы снизить риск сердечных заболеваний, надо правильно питаться. Следует включить в рацион продукты, содержащие кальций, магний и калий. Их много в сухофруктах: кураге, черносливе, изюме. Лучше делать смесь из этих сухофруктов и орехов, пропущенных через мясорубку с добавлением лимона и мёда.

Достаточно одной столовой ложки смеси утром до еды, чтобы укрепить сердце. Страдающим диабетом осторожно!

6. Своевременно обращаемся к кардиологу. Если всё-таки имеются боли в области сердца, болит голова, повышенное давление или другие проблемы с сосудами, надо обратиться в «Семейную клинику» в Екатеринбурге. Здесь ведут приём врачи-кардиологи высшей категории, и имеется современная база для диагностики сердечно-сосудистых заболеваний с применением современных методов.

Выполнение перечисленных рекомендаций кардиологов позволит защитить здоровое сердце, не допустить развитие болезней и избежать сложного и дорогостоящего лечения.

Записаться на приём к кардиологу «Семейной клиники» можно по указанному телефону.