Безопасность фитнеса в Екатеринбурге

Фитнес включает в себя физически тренировки с правильно подобранной диетой, по сути дела это образ жизни, который позволяет чувствовать себя физически здоровым, сделать свое тело стройным и гибким. Вместе с телом укрепляется и дух, такие занятия помогают справиться со стрессами, сохранить свое душевное равновесие, быть решительным и уверенным в достижении своих целей.
Преимущества фитнеса бесспорны, но помимо своей пользы он может нанести вред здоровью, если нагрузка выбрана неправильно.
Почему надо обследоваться перед началом фитнес - тренировок?
Субъективные оценки о своем состоянии здоровья - часто ошибочны, человек может чувствовать себя неплохо, и при этом иметь ряд хронических заболеваний, о которых он просто не догадывается. Любая фитнес нагрузка может вызвать обострение хронического заболевания или привести к необходимости серьезного и длительного лечения.
Какие анализы и обследования необходимо пройти перед началом тренировок?
Объем обследования может быть разным в зависимости от пола, возраста, конституции, наличия хронических заболеваний пищеварительной системы, сердца, почек. 
В соответствии с этими параметрами предлагается несколько комплексов для обследования.После 35-40 лет человек попадает в группу риска, когда явных признаков заболеваний еще нет, но вероятность их присутствия очень велика. И зачастую, высокая физическая нагрузка заставляет работать организм на пределе возможностей. Именно в этот момент эти заболевания могут внезапно проявиться и вызвать ряд негативных последствий для человека. Специально для этой возрастной группы врачами нашей клиники был разработан - Пакет «Безопасность фитнеса». Он включает в себя следующие лабораторные и инструментальные исследования: 
Общий анализ крови- дает информацию об уровне гемоглобина, количестве лейкоцитов и эритроцитов, СОЭ и отражает общее состояние организма, наличие воспалительного процесса. Если уровень эритроцитов и гемоглобина снижен, организм не может обеспечить транспорт и обмен кислорода в мышцах, тренировки будут вызывать сильную утомляемость. 
Общий анализ мочи – это базовое исследование для выявления патологии мочеполовой системы. Например, мочекаменной болезни почек, цистита, пиелонефрита
Уровень глюкозы в крови – это важный параметром работы головного мозга, печени, кишечника и организма в целом. Глюкоза – это основной компонент питания клеток всего организма, а, следовательно, снижение или повышение уровня глюкозы - сигнал о необходимости углубленного обследования. В этот период тренировки противопоказаны, т. к. могут вызвать серьезные осложнения в состоянии пациента и привести к обморочным состояниям.
Тесты на АЛТ (аланинаминотрансферраза), АСТ (аспартатаминотрансфераза)позволят определить индивидуальный уровень обменных процессов в организме, оценить работу печени, сердца. При наличие хронических заболеваний этих органов, данные тесты позволят регулировать физическую нагрузку, с учетом адаптации Вашего организма.
Тест на креатинин дает представление об эффективности работы почек, мочевого пузыря. Этот тест помогает выбрать правильный суточный питьевой режим и во время тренировок.
Кальций и Магний– это основные микроэлементы, которые необходимы правильной работы сердца и сосудов. При физических нагрузках всегда наблюдается расход микроэлементов, поэтому оценить их уровень в крови необходимо перед началом тренировок и перед каждым увеличением нагрузки. 
Холестерин - важный показатель для оценки риска возникновения инфаркта и инсульта, особенно при избыточной массе тела. Если не диагностировать эти состояния перед тренировками, организм будет подвержен серьезному риску на фоне повышенной нагрузки.
УЗИ сердца даст информацию о структуре органа, позволит оценить работу сердца во время фаз выброса крови (систолы) и отдыха (диастолы), и оценить насколько сердце готово к тренировкам и как быстро адаптируется к физическим нагрузкам.
Оценить результаты обследования и дать индивидуальные рекомендации для фитнеса сможет врач - терапевт.
Здоровых вам тренировок!

Стоимость услуг:

Наименование услуги
ЭКГ с расшифровкой
УЗИ сердца (эхокардиография)
Общий клинический анализ крови
Общий анализ мочи с микроскопией осадка
Креатинин
Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Глюкоза
Магний
Кальций общий
Лабораторный пакет "Липидный профиль базовый"
Консультация терапевта первичная