Постменопаузальная мигрень

Женские гормоны и мигрень связаны между собой. Гормональные перебои - одна из причин, почему женщины в три раза чаще страдают от мигрени, чем мужчины.

Для многих женщин менопауза приносит желанный конец мигреням. Но гормональные изменения, приводящие к менопаузе, иногда могут ухудшить положение, прежде чем мигрень закончится.

Тем не менее, независимо от того, когда в жизни у Вас возникают мигрени, правильное лечение может помочь предотвратить головную боль.
Люди, которые испытывают мигрень, описывают ее, как интенсивный пульсирующий тип боли, часто на одной стороне головы. Наряду с болью у них могут быть такие симптомы, как:

• тошнота
• чувствительность к свету
• рвота

Когда он у Вас есть вышеизложенные симптомы, вы не сможете заниматься своими обычными делами.
У большинства людей мигренозный приступ проходит довольно быстро. Но некоторые, как правило, женщины, имеют продолжительность по 15 и более дней в месяц.

Эти головные боли могут быть спровоцированы такими вещами, как:

• яркие огни
• продукты или напитки
• голод
• недостаток сна
• стресс
• сильные запахи

Падение женского гормона эстрогена также может вызвать мигрень. Вот почему у женщин, страдающих мигренью, часто возникают головные боли прямо перед началом менструации, когда уровень эстрогена низкий. Во время беременности уровень эстрогена повышается, и многие женщины избавляются от этих головных болей. Но они часто возобновляются снова после рождения ребенка.
По мере приближения к менопаузе уровень гормонов может увеличиваться и уменьшаться, а цикл может становиться более нерегулярным. Если Ваши мигрени связаны с Вашим менструальным циклом, они могут стать такими же непредсказуемыми, как Ваш менструальный цикл.
Некоторые женщины впервые получают мигрени, или их головные боли усиливаются в годы, предшествующие менопаузе. Другие считают, что их мигрени становятся менее частыми и менее интенсивными.
Женщины, которым удалили матку и яичники во время операции, часто имеют больше проблем с мигренью, чем те, кто вступает в менопаузу естественным путем.

Есть много вариантов для облегчения мигрени.

Иногда могут помочь несколько простых изменений в образе жизни:

• Ведите дневник того, что вы едите, и старайтесь избегать продуктов, которые вызывают мигрень. 
• Ешьте пищу в обычное время.
• Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.
• Снимите стресс, используя методы релаксации, такие как глубокое дыхание, упражнения или массаж.

Если изменения образа жизни не приносят облегчения, необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу и неврологу. Врачи акушеры-гинекологи и неврологи СЕМЕЙНОЙ КЛИНИКИ имеют большой опыт ведения пациенток в менопаузе.