Оториноларинголог: как уберечься от ОРВИ?

Оториноларинголог как уберечься от ОРВИ.jpg
 

Механизм заражения и опасные последствия ОРВИ

Простуда — это самое распространенное заболевание среди людей. Передача вирусов гриппа и ОРВИ происходит воздушно-капельным путем. Кроме того, микроорганизмы могут оседать на кожных покровах. После того как человек прикоснется к слизистым носа, рта, горла или глаз, он заболеет. Вместе с вдыхаемым воздухом вирусы попадают на заднюю часть носоглотки и прикрепляется к рецепторам слизистой оболочки. После этого патогенные микроорганизмы проникают в здоровые клетки и начинают размножаться. Инкубационный период ОРВИ и гриппа длиться от 1 до 5 дней.

В большинстве случаев простудные заболевания проходят сами собой. У отдельных категорий больных могут возникнуть тяжелые осложнения, приводящие к инвалидности и летальному исходу. Наибольшее количество смертей от осложнений ОРВИ наблюдается среди людей, входящих в группы риска (дети, пенсионеры и лица, страдающие хроническими болезнями)

Как избежать заражения: советы оториноларинголога

В период эпидемии респираторных заболеваний необходимо ограничить количество контактов с людьми. Также следует регулярно мыть руки и по возможности не касаться грязными пальцами глаз, рта, горла и носа. Для защиты верхних дыхательных путей следует использовать маски и респираторы. Эти средства помогут предотвратить вдыхание слюны и слизи, которую распространяют больные люди при чихании и кашле. Маску не следует воспринимать как панацею. Она снижает риск заражения, но не устраняет его полностью.

Во время эпидемии ОРВИ врачи рекомендуют проводить дополнительное увлажнение слизистых оболочек рта и носа. Эти процедуры нужно проводить под контролем доктора, который назначит необходимые растворы для ингаляций, полоскания горла и промывания носа. Для предотвращения развития ЛОР-заболеваний оториноларингологи рекомендуют:

  • Избегать переохлаждения;
  • Проводить своевременную диагностику и лечение полипов и аденоидов;
  • Не забывать о правильной гигиене ушных раковин, носа и рта;
  • Выполнять специальную дыхательную гимнастику;
  • Своевременно лечить кариес и пульпит;
  • Избегать контактов с аллергенами (для лиц, страдающих аллергией);
  • Проходить регулярные обследования у врача.

Вирусы гриппа и ОРВИ лучше всего чувствуют себя в теплой и сухой среде. Регулярно проветривайте помещения и проводите уборку комнат. Увлажняйте воздух при помощи специальных установок. Придерживайтесь здорового образа жизни и регулярно занимайтесь физкультурой. Откажитесь от алкоголя, табака и "быстрого питания". Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Пейте больше чистой воды и фруктовых соков.

Гарантированное решение простудных проблем

Граждане, почувствовавшие симптомы простуды, обычно бегут в аптеку за препаратами или начинают лечиться народными средствами. Все эти методы несколько облегчают симптомы заболевания, но не приводят к быстрому излечению. Гарантированный результат может дать только своевременно проведенная вакцинация. Современные прививки совершенно безвредны для взрослых и детей. Вакцина ставится на основании направления, выданного врачом.

Проконсультируйтесь с опытными специалистами «Семейной клиники»

Записаться на платный прием к оториноларингологу в Екатеринбурге Вы можете по телефону: +7 (343) 228-11-28 или через сайт клиники.

В период массового распространения ОРВИ нужно придерживаться рекомендаций докторов. Позвоните в «Семейную клинику», и мы предоставим консультации, которые помогут избежать заражения сезонной инфекцией. Если вы заболели, то не следует заниматься самолечением. Лучше обратитесь к нашим терапевтам и оториноларингологам за квалифицированной медицинской помощью. В этом случае вы сможете сохранить здоровье и избежите опасных осложнений.

Запись на приём
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Специалисты